中午饭改为水果+生菜,对身体好吗?要减肥.谢谢
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发布时间:2007-10-19 02:57:37
>>>>>>>>提问我太胖了,哈哈,真没办法.
晚餐应该吃些什么呢?米饭能吃吗?
谢谢各位.
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我5月份减肥了2个星期~`胖了15斤~`你知道为什么么?
因为——
没-吃-晚-饭
这个减肥法很危险~`我不推荐~`但我也不愿意给你复制一大堆什么减肥法~`(真舒服的回答方法)那些你都看过了吧?
说真的~`太饿你你会更胖!
幸好现在是夏天哦!我有一夏天减了30斤呢!
要推荐的话,蜂蜜可以试试~`蜂蜜餐哦~`经常喝点~`对皮肤啊~`身材都是有好处的!现在超市里蛮便宜的类!
减肥是半年一个周期~`所以每天慢慢来~`一星期称一次!不要多哦!
饿的话身体差不想~脸还会丑~`最重要的反而会~~~~肥!!!!
这都是我的减肥经验哦~`希望对你有帮助~`
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`沏茶~`
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