我要在10天内减去6斤!帮我!
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发布时间:2007-10-19 03:04:11
>>>>>>>>提问我15岁...
有1065但是体重却有128~!!
主要是肚子上很多多余的肉~~!!!!!!
现在在是8.15号...
我想要从明天起到8.26号减掉6斤```
运动都可以...
但是有一个问题...
本人的腿有病不能做剧烈运动~
像跑步..骑自行车..蹲下起立都不能做...
有没有什么高人能帮帮我啊?
不管是怎样,我一定要减!
谢谢啦!
PS:不要从网上复制给我啊!!!谢了~
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:中午和晚饭只吃蔬菜和水果绝对可以见到你理想的效果,注意多补充维生素。
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