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吃苹果减肥...问下细节..别粘贴一堆文章.就行. 我有喝谱尔茶的习惯.和吃苹果冲突吗..还有,看过别的文章.说.三日苹果减肥法,可以减掉3-5公斤..我不太信,有人见过事实的例子吗? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 亲身经历告诉你 第一天,吃了8个 第二天,吃了6个 第三天,吃了5个 一点都不感觉饿 减了四斤 因为我没什么痛苦 所以第四天又喝了一天酸奶 但 第五天开始吃了一点点东西 就反弹了两斤 但 现在一直坚持控制饮食 晚饭只吃水果,还可以喝蜂蜜水 可能由于之前胃饿小了,一点不难受 现在又减了两斤 还有下降的趋势 祝你也能成功!加油! |