大量运动过后老是咳嗽是怎摸回事,运动过后喝身摸
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发布时间:2007-10-19 13:22:40
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休 闲 居 编 辑
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练习800米时,嘴巴大量呼吸气体,而导致对喉咙产生了一定的刺激,你得看看她有没有慢性咽喉炎,如果有的话就得减少锻炼量,一般在跑时多给她送点水喝,喝水时不要喝太多,只把喉咙润一下就行了,还有就是空气寒冷干燥的时候一定要特别注意,那种空气吸入后对喉咙的刺激更大。一般等天气转热后才适宜锻炼。
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