如何预防风湿。。
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  发布时间：2007-10-19 14:08:44

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可将风湿病的预防分为三级预防，第一级预防又称为病因预防，初级预防。第二级预防为“三早”预防，即早发现、早诊断、早治疗。第三级预防为对症治疗，防止伤残和加强康复工作。

1、风湿病的一级预防措施：
休 闲 居 编 辑
（1）提高机体素质：适当的体育锻炼，与合理饮食可提高机体素质，增强抗病能力。此外，改变不良卫生习惯，如戒烟酒可减少多种疾病的可能诱因。

（2）消除诱因，减少致病因素：这种预防措施是在机体健康状况下，尽可能使机体避免与致病因素接触，从而从根本上起到防病的作用。致病因素可分为个体因素和环境因素。个体因素一般指遗传因素，体质因素，内分泌因素以及精神心理因素。针对个体因素的措施随着基因医学的发展会有新的突破。当前实现第一级预防主要是依赖于消除环境特异性致病因素。

环境致病因素主要是通过其污染的水、空气、土壤、食品等作用于人体。环境污染来源于人们的生活活动和非生产活动。生产活动对环境的污染主要是工业方面的“ 三废”及农药、化肥对环境的污染。非生产活动对环境的污染主要与居民区规划，生活废物，环境卫生有关。因此可见，环境污染在非传染病的病因是极其重要的，作好环境保护是一级预防的重要部分。

2、风湿病的二级预防措施：

早发现、早诊断、早治疗的医学措施，是在发病后初期采取的措施。慢性病都是经过致病因素长期作用才会引起，而且疾病的发生和发展经过的时间相当长。早期发现的具体方法有普查，定期健康检查和设立专门防治科室等。要做到三早最根本的办法是，宣传群众和提高医务人员的诊断水平。除早认识危险信号外，还要加强早期诊断和改善普查方法。

3、风湿病的三级预防措施：
当机体的代偿功能已处于不可逆转的情况时，
其标志是劳动能力的丧失。医学措施应以防止疾
病恶化，减少痛苦和延长生命为目的。如多种风
湿病后期的关节强直和畸形则需矫形手术和其它康复治疗等，均属第三级预防措施的内容。第三级预防除防止病而不残，残而不废外，还应积极进行康复工作。

对于难治性风湿病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮等，在治疗上目前尚缺少有力措施，根据我国不少病例说明，采用中草药治疗可以控制病情和延缓发展。

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