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哪里能找到放松帮助睡眠的音乐？ 经常做恶梦，朋友推荐一段录音，就是想象脚在放松，脚踝在放松，小腿在放松……这样一段。 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 【【【【【【【【【【【【【【【【【【【【【【【【【【【【【【下载的地方很多，不过现在这种方式许多人用了不太有效果。因为他其实是模仿催眠师催眠的过程，可是录音就是录音，一个好的催眠过程其实不是听听催眠师说这些话就可以的，因为催眠中催眠师也要进入催眠状态，才可以和被催眠者达到一致，这是一种共振，录音是做不到的。 现在学多成功人士都是用潜能开发机普罗透斯来开发潜能，他使用的是高频和低频的声音来共振使用者的大脑，开发出潜在的能力。http://www.sgnbj.cn/cases.asp这方面你可以多了解了解 |