我的背部肌肉僵硬，每天睡觉和没有睡觉一样疲劳
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发布时间：2007-10-19 17:05:10
>>>>>>>>提问我的背部肌肉僵硬，每天睡觉和没有睡觉一样疲劳，很多人都说我睡不醒！还总感觉背部背着一个锅一样，喜欢让人使劲捶打才感觉有新鲜血液通过一样，我坚持针灸和拔罐，有所好转，但时间太长。我工作忙，希望谁有什么好主意，我想尽快把病治好，这里谢谢您！
这种酸痛的感觉实在难以忍受，我都想让大夫把我后背割开，把肌肉松弛一下！！！
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：多做仰卧起坐,很有效的.而且枕头不要太低,也不要太高,床板别弄的太硬,很有效的!!!!
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