大家一般走路或者坐车的时候在思考什么事情?
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发布时间:2007-10-19 18:07:30
>>>>>>>>提问我是一个很繁忙的人,而且事情特别的多,现在常常觉得做很多事情特别浪费时间,比如走路的时候,我一般走路或者坐车的时候,脑子里面常常想着一会儿需要干这个事情,干那个事情的,把自己弄的比较焦虑,同时发现自己好像很难改变这种焦急的生活状态,因为一旦事业上面有什么项目在做的话,就整天满脑子的在考虑这个问题,考虑那个难点的,这样的人容易烦躁不安。
不知道有没有专家给点意见。如何消除我这种焦躁的状态,因为一想到有很多事情要做,就觉得烦了。
休闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:请问你平时做事条理性怎么样,有没有做了一半就去忙别的事情的情况。
现代人压力大是不争的事实,关键是自身调节功能是否强大,你总是思考问题是不是和你惧怕失败有关系,担心事情做不好会对事业有负面影响,另一方面也是完美主意者对自己要求太高。
要知道世界上没有超人,不会的或者不懂的问题比比皆是,再多的事情也要一件件做,罗马不是一天建成的。事情不会因为你的焦虑情绪自己就解决。
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