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为什么我会这样，我也不想撒谎 我感觉我是一个非常爱说谎的人，有的时候在一件事情上根本就没有必要是撒谎，但是谎言却随口说出来，我也不想这样，但是身边的人越爱我我就伤害他越大，我控制不住自己不去骗别人，但是有时候骗别人根本就没有目的和需要，不知道自己为什么会这样，希望大家帮帮忙让我不要再这样下去！！！！ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 唉！你的情况是心灵有点扭曲所造成的，其原因有可能是你在7-13岁期间，生活环境所造成的影响。 有几点建议你不妨试试，或许对你有帮助： 1，养成每次说话之前先停一下的习惯，不是要停很长的时间，3-5秒钟就可以了，同时利用这点时间，提醒自己不要信口开河。但一定要坚持。 2，训练自己讲短话，每次将话不要超过三句，即便是你想表达的内容还没有说完也先停下来，停一下再讲第二回。 3，和别人交流的时候，尽量多听少说，尽量避免成为谈话的中心。 4，多做些有益于身心健康的事情，例如为自己选择一项业余爱好、参加团队旅游、去健身房锻炼身体、去参加社会上献爱心的义工活动等等。 5，找到另一半，好好去爱，好好享受爱的感觉。 另外，心理问题靠别人帮助虽然好，但最关键还是要靠自己战胜自己，希望你坚强一些，其实克服自身的毛病并不像你想象的那样困难。 |