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请问我有抑郁症吗 我是个18岁的男生 从小就经常受人欺负 心里很自卑 家里父母很保守 不带我出去 社交能力很差 初中时候跟一些人一起玩的时候渐渐喜欢欺负别人 可是时间一长他们句会发现我很懦弱 不敢还手(是这样的 我家条件很差 申请学校救助金的 可我成绩也差 所以怕他们去告诉老师)后来初三不知道什么原因被班级里一办人仇视 好象有人说我欺负小同学看我不爽 想组织起来打我 然后我就假装黑社会 互相暗示 对掐 到了毕业也没动手 可是其中一个人貌似是个流氓 好象让很多人记我长相 后来进了个垃圾高中 因为人际关系退学了 后来开始工作 我发现我一跟别人相处久了别人就讨厌我 工作没着落 在家里懒的出去 好象他们说我坏心眼挺多的 我认为我不熟悉社交技巧 在想办法(我也发现自己有欺软怕硬的心理 不知道如何回报对我好的人 很容易伤害别人 其实我也很懒惰)最近妈妈生病了 精神分裂 对我是个很大的打击 刚开始的时候我还好 只是想起妈妈如果生病情况不好怎么办 就会有点头痛 过了一个星期 老家传来爷爷中风的消息 我就和奶奶一起回去 当我回去的时候发现本来跟我青衣竹马的姐姐们在疏远我 并且明说很讨厌我好象是以前发生了不开心的事情 这让我很痛苦 回到家后找了几次工作都失败了 今天出去理发 这个理发师傅还是有点熟悉的 我发现自己说话结结巴巴 并且有时候还呼吸困难 老是暗示自己 千万别说错话 当思维很乱的时候 别人跟我说话 我没办法回答 这真的是病吗 提这个问题的时候是晚上一点 我脑子里全是剪头发时候的情形 还有过去别人讨厌我的事情 我一点都睡不着觉 (其实我心里很渴望有很多朋友 为了能维持关系 我还经常省钱来请客) 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实这不是什么抑郁症。所谓的抑郁症，是一种心理障碍，又称情感性精神障碍或情感性精神病，是一组以显著的心境低落为主要特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变。通常表现为心绪低落、思想消极，甚至有些是主动关闭心窗，拒绝与外界进行沟通。 而你的表现大概可以说只是不够自信，由于家庭经济的原因导致心理上的自卑，所以你也不必过于担心，还没严重到是抑郁症，只要找到原因，再加以自我改善，情况相信很快就有所好转。 除了心理因素以外，你这和周围的环境也是有很大的原因。申请学校救助金不是一件可耻的事，相对而言，你是个幸运的，中国有许多小孩既没钱又没学校救助金，只好小学为毕业就辍学，比你可怜的人多的是，但他们没有走上可悲的路。对于成绩也无须太过于担忧，没有100%聪明的人，只有勤奋才是通往成功之道，路也是自己走出来的。 在人际关系方面，虽然丰富的物质是能够赢来些许的虚荣心，你认为这样的虚荣心就是你所想要的吗？？人际关系不单纯由物质基础铺出来的，即使铺了一小段，也只是华而不实。朋友是交心，不是交金，千万不要扭曲了人际关系的本质。认为人际关系就是以物质为基础建立的，那就是个极为危险的想法，很有可能在以后的行为上导致偏差，例如《刑法》中的行贿、受贿罪，就是这种极端思想的恶果。 物质的贫乏不是你的错，我们是无法选择自己的生世，但却能选择自己要走的路，中国的富人大概只占总人口的20%，其他的80%都是像你我一样的，出生于贫穷的家庭。“我是穷人的后代，但是我要做富人的祖先”，我希望你能以这句话勉励自己，走出困境。 人只有认识自己，才能更好面对未来。光是在深夜进行自己和自己的心理对话是不够的，多些与别人坦诚沟通。贫穷的你，可以做个有内涵的人，让别人用佩服的眼光看你，学习些对你有帮助的书，充实自己，增加自信的筹码。自信来了，这些烦恼就自然消失了。这种问题只能是靠自己，没决心改变，那别人说啥也没有用，大道理谁都明，而做到就是另外件事了。 |