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不自信，悲观，怎样改变？ 我是个20岁的男孩。现在工作了，发现自己很没有自信，也不知道是什么原因。 对于自己能力以外的东西不敢去挑战，对自己能力估计的过低。如果遇到挫折，很容易对整个世界悲观，甚至绝望。这种性格从小就形成了。可能是比较自闭的原因， 有没有类似的情况的网友，说说你们的经历或者建议吧！这样子真的很难受。 喜欢到处ctrl＋c的朋友就歇着吧，都看过了。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先要在自己的心里种下高贵的种子。然后为自己制定一个小小的目标，一点点去实现，并证明自己完全有能力去完成自己的工作。每个人都有好多没有挖掘的潜力，在自己身上找自信，从哪丢的就从哪找回来。 我建议去看看一本书[[方与圆]]，那本书真的很不错。 要改变，也不是一天两天的事情，需要自己的坚持努力。 |