l音发不准（大舌头）的自我矫正方法
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  发布时间：2007-10-19 19:06:23

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rt
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

首先看两篇专业论文，已上传至下面的网址：
http://rapidshare.com/files/57420622/l.rar
两篇文章一定要仔细地读，每篇文章各有各自的特点，根据你自己的情况取其精华，尤其陈仁吉教授的文章的最后一部分关于l音错误发音的原因分析更要仔细体会，找到原因方可对症下药。

理论方面两位医生的论文已经讲得很清楚了，我就不多说了。而且陈仁吉教授明确指出多数患者跟舌系带的长短是无关的，用不着手术，过去对这个问题的看法是不正确的。如果怀疑自己有器质性的问题那还是先看医生。如果不是的话就需要矫正，可以先自己尝试一下，看能不能自己矫过来，不行的话去口腔医院的颌面外科或者你能信得过的专业机构或有经验的个人看看。至于其他什么旁门左道之类的方法我不想评价。下面谈谈我自己在自我矫正过程中的一点体会：
1、陈仁吉教授介绍的捏住鼻子的方法很重要，捏住鼻子并不能让你发音正确，而是让你判断你所发音是否正确。发错了的话，在鼻子里一定会有气流向上冲的感觉的。

2、舌尖位于上前牙内侧牙龈稍向后的区域，这个位置得自己不断校正不断调整，很多人说舌尖应该接触牙龈，其实是不太准确。

3、很多l音发不准的人是用舌根接触软腭代替了舌尖接触牙龈稍向后的区域，发出的是ng音，而不是l音。所以必须把舌根放下来。发正确时，气流一定不能从鼻腔走，而且在口腔中舌尖以前也是没有阻碍的。但因为长期的条件反射，做到这点很难，你的舌根会不自觉地往上抬，甚至可能你自己都没意识到。而当你真的把舌根放下来的时候，你会觉得发的音不是l音了，其实这时候应该恭喜你，你已经向正确发音迈出一大步了。只是长期的条件反射让你觉得这不是l音。这时一定要把你以前对l音的记忆忘掉，按新方法发音，不管它听起来像什么(如果你用录音机录下来，你会发现其实已经很像或者就是正确的l音了。别忘了捏着鼻子检验一下。

4、为了把舌根放下来，可以先发个元音，比如a，因为发元音时舌根一定是下降的，而软腭会自然上升挡住气流到鼻腔的通路。在发a音的过程中再用舌尖去接触应该接触的区域，然后弹舌，发出la音，坚持这样去做，不要管这个音听起来像什么。如果你拿录音机把你发的音录下来，你会发现已经跟正确的la音很像了。

5、上面的事情做好了，那么你已经成功80%了。最艰难的一步你已经迈过去了。我是在一次走路时突然间有所领悟，然后顺利地搞定这一步。下面要做的只是不断的优化和改进了。上面说的那个舌尖应该接触的区域因为不是一个有明确标志的点，所以你得自己找，一边听自己的录音一边调整。

6、发好l这个声母后，你可能会发现你将l与韵母拼的字好像还是读得不准确。这是个声母韵母配合的问题。你刚学了一个l的新的发音方法（其实是正确的发音方法），但将l与韵母拼读时出了问题。新的条件反射的建立总还是需要时间的，不要着急。可以先按你过去的读法读那个字，注意口型，然后保证这个口型不变，而改变其中声母l的读法。坚持下去，就会有进步。

7、单字读好了，再去读词或句子。遇到一个词中的两个字都有l音的词是比较难读的，这个得一点点练习，开始的时候语速先慢一些。

以上是我在纠音过程中的体会，效果还是很明显的，现在单字基本上没问题了，我还在不断地练习中。我的E-mail：tianxia17@gmail.com ，有问题或者更好的建议我们可以互相沟通，我不能保证每封邮件都能回复。

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