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在校住宿的问题 我住在学校的宿舍里吧，不只是不是看小说和电视多了，总是不只怎么的，睡觉是吧，又怕土然有个狂徒冲进来把我杀了，又害怕有些和他关系不好的同学在我的食无里下毒，又怕有些同学好象马加爵这样，我怎么会这样的啊，我想的跟电视里的差不多啊，是什么原因啊．有办法教我吗 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 是刚开始住校么? 你这样的情况也多是心理不安全造成的,臆想一些不太可能发生的事,把自己包围在危险的环境中. 人的心理变化都是有个过程的,马同学之所以会这样,不是突然的.但凡他的身边有一两个好的朋友,在关心他,关注他,也都能在悲剧发生以前察觉. 人是群居的动物,我们因为害怕孤独而做些想要引人注目的事. 我想你平时应该和他人接触不多，所以才会有这些胡思乱想,因为觉得看不懂别人的心思,而感到孤独害怕. 最好的解决办法就是你让自己放开点,和同学多接触,找老师多帮助你,他们会乐意的。多放松心情,听听纯音乐,比如钢琴曲,多看看有益的书,当同学约你游玩时,不要拒绝.当你融入生活了,心理的恐惧与不安全感就会逐渐消失了. |