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我的生活方式健康吗？ 我是个13岁的男孩，我几乎每天都运动（足球、羽毛球……），但是我放学后经常会吃一些肯德基之类的垃圾食品，我睡眠时间大概7~9小时！ 我健康吗？ 要专业一点地回答~~ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 专业点的回答估计我办不到，只能算是聊聊天，提点建议吧。 根据你所说的，除了垃圾食品以外，可以说都是很健康的，再有你是一个13岁的孩子，那些食品还是少吃得好，如果可能最好是不吃。不知道你清楚不，最健康的食品是咱们中国的传统饮食。可是在现在这样的社会里要做到远离肯德基麦当劳之类的食品，尤其是对于孩子，很是困难的，但还是希望你能够尽可能的少接触。祝你生活健康! |