我这样能瘦么??????????
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发布时间:2007-10-19 19:23:08
>>>>>>>>提问我现在16 165厘米 106斤·!!‘
我差不多每天晚上都做50深蹲 50个把着窗户做的俯卧撑
然后躺在床上做30个仰卧起坐,,
每天早上不怎么吃饭 吃 2袋干吃面 一袋奶
然后中午只吃饱 下午喝一瓶红茶
晚上不吃或只吃水果和冰点·!!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你不要瘦了啊 你现在165 106斤是标准健康身材啊。。。。早饭要吃饱点 不会胖的 只要你坚持做运动
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