抑郁症如何治疗
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发布时间:2007-10-19 19:48:49
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也许这是自以为的抑郁,不要认为自己真得了抑郁了,多和人聊天,即使是写无关紧要的话也行,.多和信任你的或关新你得人了你心声,相信他们多是很乐意听的.让他们更了解你,这样对你是很有好处的.
多出去走走,别老在家里,这样回让你更好的了解外面,感觉生活的美好.
尽量使自己变的更优秀,那样回有更多人青睐你的,你自然也会开朗许多
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