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长期吃薏米对身体有害吗?! 我是一个14岁的女孩，天生黑，真的很想白。 在网上看了很多的美白方法，个个都说吃薏米最有效，我心动了，想试试。我想在药店买熟的薏米粉冲水喝。因为网上的人都说至少要喝一个月才有效，所以我决定坚持喝3个月。 可是我有很多的顾虑，长期吃薏米对身体会有害吗？ 之前在 知道 里看到有一位叫“九天散仙”的人说： 薏米是利湿药物，性寒，炒则减。 薏米，医病，病去即止，不可无故而用，多用则伤肾。 切勿轻信，莫贪靓不要命。 是什么意思呢？各位能解释一下吗？ 看了这段话我很怕。 ___________________________________________________ 还有，我想问，除了吃薏米，还有什么方法是可以美白的？（要适合我的，我14岁，天生黑，一定要安全、有效的。） 我想趁着暑假让自己白，让自己自信。 各位能帮帮我吗？ 谢谢。 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 正如你看到人家说了，这种米偏凉，体质寒的人不能长期吃 天生黑一般就没有什么办法美白了，其实只要肤色均匀，黑点也不是难看的。 |