我想减小肚喃臀部大腿和小腿
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发布时间:2007-11-09 08:18:21
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呜呜呜呜呜.....我总体来说我是不胖的...但是我还是有小肚喃...臀部大腿小腿有很多脂肪啊!!!...拜托...可以帮我解决这个问题吗?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
每顿饭都搭配一个西红柿,不要吃高热量,高脂肪的食品,每天都要多喝白开水,早晨起床先喝杯淡盐水,睡觉前喝杯蜂蜜水,切记早饭一定要吃,晚上可以少吃,如果早饭不吃的话,中午吃的东西都大量被吸收``想减肥都很难呀````建议关注女刊杂志,(女刊瘦美人和女刊白嫩派)每月1号和15号出版,加油``希望可以帮到你```
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