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为什么我总是感觉很累呢? 我感觉我活的好累,是只有我自己这样还是大家都这样,我有好多的委屈憋在心里,好难过.我也不知道该怎么说,也不想说出来.现在我发现我开始喜欢一个人呆着,听着歌,不喜欢被人打扰,不想去交朋友.是我太压抑我自己了么? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 每个人其实都会时常的经历这种心理状态，最重要的是不要埋怨自己，也不要感到不知所措，而要学会去调整自己，就象身体生病了一样，我们得学会用合适的药物来治好，或者通过自我的休息和疗养来恢复。只要以一种坦然的心态来面对，再辅之以科学的方法，相信你会很快重新找回生活的乐趣。 |