怎样调节、控制自己的情绪?
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发布时间:2007-12-12 08:47:10
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休 闲 居 编 辑
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有没有听过精神转移大法!去做自己最喜欢的事!像你所爱好的运动,听歌,睡觉都可!如果心理因感情的事情绪不好想调节就有难度了!道家最高境界"放下".只是建议一下我因为你不到!能学得会"放下"事事无愁,无欲无求.一个人能忍是小成能"放下"才是大成.其实只有你自己想开才是想开!别人说的再明白也是徒劳.
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