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摒住呼吸一会儿，会令身体缺氧吗？ 我们游泳时或闻到不喜欢的味道时，都会摒住呼吸，但是--- “若氧气不足，立即引起大脑功能的重大障碍；若氧气供应中断，大脑的活动立即停止，持续30秒钟时，大脑细胞开始被破坏，而持续2~3分钟时，将发生大脑细胞不可再生的危险。经常听到的植物人是大脑细胞的破坏进行至大脑皮质的人，而破坏进一步进行，到达骨髓时造成脑死亡{大脑：耗氧量占人体总耗氧量的20%} 。” 那么，游泳时或偶尔摒住呼吸，会对人体有伤害吗？会损伤细胞吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不回的，地不呼吸的时候，身体个方面都有反映，内耗马上降低，无氧呼吸回暂时提供能量。你说的30秒是人体完全瘫痪时的时间吧。那潜水纪录好像是10多分种呢（可能还多忘了），潜水的人不都成傻子了吗。所以不回影响大脑。 |