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我脚上的韧带拉伤了,最快什么时候能好，怎样做？ 我在练跳远的时候踩到了土坑,去拍片说骨头没事，还说一星期就能好，但是我们在下个星期五要开运动会，所以，怎样做才能快点好？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 韧带是连接两块骨头的组织。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,韧带炎症常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。不明之处可随时联系．祝早日康复！ |