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我怀疑自己有了心理疾病-我心中充满恨 去年以前我还很正常。我去年交的第一个男友，因为上大学家里不让我乱谈朋友，我很听话，拒绝了所有人，所以我对以后的男友总是有着近乎完美的想象，可我也知道要现实！后来认识的他 在我之前喜欢过一个女生，这一年那女的总是试探的出现还说爱我男友， 起先我的态度很好，我说我在乎的是你不管别人的骚扰。可是那女的发了好多爱他de话。 我从今年起 就像变了个人，很歇斯底里，哭 恨 。之所以我这样了也是发现男友不是很爱我，他孤独的时候我要陪着他 他心烦累就让我离远点，他不喜欢我爸爸 好久不进我家门，我问他还爱我么 他说爱 但是烦我。 从此 我心中总是恨 我骂他 诅咒那个女的死 诅咒男友也死 。 我把那女的曾经恶心的短信发给她老公（以前善良的我根本不忍心这么做） 。我现在成了一个心中充满恨 甚至有些坏 恶毒 的女人，我害怕自己了， 我还有理智不去自杀，可是 我早就不珍惜生命，可笑的我想自然的患病、被车闯死 可又胆小的不敢去主动寻死。 我是不是很懦弱，想死却不敢 。 我现在该怎么办啊，我无法控制自己 总是仇恨，我想让男友帮我 带我去见那个女的（也许男友对我不热心我把气都洒在了那女人身上） 而男友不再爱我 为什么 我会从一个人见人爱的董事儿的女孩 变成 现在这么多愁善感总是仇恨的女生呢 我男友 真的不爱我么 我真的只是一个影子么 有时候想 他对我好点我都不会去多想的 可他到现在还说爱我但还和我分手说烦我 我有时候想杀死他 我真的心理疾病严重了么 我好害怕 谁能帮我 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不知道是不是激素作用。。。你需要冷静，以前正常的我现在也经常像你这样心中充满了怨恨。。。自己都觉得自己很烦人。不过像这样光是在心中怨恨是解决不了任何问题的。 我的办法是：首先让自己彻底的发泄出来，让自己的心情好起来，从怨恨变成正常（就当是在角色扮演，扮演以前那个正常的自己）。冷静下来后就会发现自己的行为很可笑，确实不是常态。然后按照正常的思维，就能找到解决方法吧。身体状况也会影响心理，请确保你有规律的生活，每天喝了足量的水……如果自己无法控制，可以请信任的人帮助你、监督你，或者求助于心理医生。 如果你心里真的充满了恨，相信你心里也同样充满了爱，把自己的爱表现出来吧~无论是语言上还是行动上，请毫无保留的表现出来（当然最好把自己的怀疑和不安适当的保留起来，把爪子收起来才不会伤害到人）。 说到分手问题，请确保你在正常的状态下，要把话都说清楚。他既然说还爱你，就要相信他；但他若因为觉得你“烦”而要和你分手，老实说我觉得这理由真幼稚。。。你自己判断吧：是将他的理由推翻或是振作起来或是其它的做些什么。。。 希望你能恢复，做一个理智而自信的人！ |