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怎样才能快速长高? 我14岁了，身高才146CM，体重都80多斤了,别人都比我高,比我瘦~ 那些比我小的同学都是1米6几的,我怎么办啊? 苦恼啊~~~~~ 我暑假的时候天天坚持锻炼身体,跳绳,跑步,做俯卧撑,……但是一到生理期时，我就停下来几天，……暑假很快就过了，开学了，我看到原来那些同学一个一个都长那么高，那么瘦，我急啊~~我就是没有高也没有瘦下来，我看书上说，女孩子长得最快的时候是10～12岁，我是不是就真的不长了呢？？ 我到底该怎么做才能长高变瘦啊？？？？？？？？？？？？？？ 请大家给我多提意见，我会感谢大家的~~~ --一个无助的矮女孩 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 很正常啊~~~~~ 长后的还好一些 我14岁的时候才145 现在18岁167了 呵呵~~~~~~~ 别担心~~~会长高的,多吃点牛肉和鱼 还有豆奶和别的豆制品..... 先别想减肥的事....长高后再去减,,为了减肥而错过长高的时间就不好了 |