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求喝过百合莲子粉的人进来。那个是不是治失眠？ 百合莲子粉是一种粉状的像保养品一样的东西，我失眠很严重，喝了它从来不失眠，我现在天天都得喝它，不然质量很差，请问那个里面有安眠药的成分么？为何如此管用阿？！那个和时间长了以后能成依赖么〉?他对身体有害么？谢谢大家 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 百合莲子是有助于睡眠的很好的食品,如果说是药物的话,也是中药.毒嘛也算不上. 吃了这么久,你对它有依赖性,那也是由于心理作用引起的,而不是药物本身引起的. 你可以试着,加量服用,慢慢的,你会觉得不和这些睡眠也这样好. 其实最重要心情保持舒畅,不要给自己太大的压力哦 另外,珍珠粉口服,最睡眠也是很有帮助的哦,还可以养颜美白,HOHO~~ |