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为何不能空腹洗澡 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 洗澡有很多种,即使是不包括现代的某些和洗澡联系起来的其它相关服务,也可以分为冷水浴,热水浴,桑拿(蒸汽浴)等等, 其中我们通常所说的洗澡一般是指热水浴,一般情况下,在水比较烫,或者洗澡时间比较长的时候,往往洗澡者的皮肤会出现充血的现象,这个时候,整个人会像烤虾一样全身皮肤红红的,我们把这种现象叫做外周毛细血管扩张,单纯的某一块皮肤红红的并没有什么大不了的,但是如果全身大部分的皮肤都扩张充血的话,一个直接的效果就是我们的血压下降.顺便说一句,皮肤是我们身上最大的一个器官,一个体型正常的成年人的皮肤重量大概占到体重的15%左右.如果皮肤毛细血管(准确的说应该是微循环相关的血管)平均直径增加10%的话,大概我们的血压会降低20%,当然,这只是理论的情况,我们自身的血压调节系统会让我们的内脏肌肉的毛细血管收缩,来弥补皮肤血管扩张带来的血压下降从而保证血压的相对恒定.但是如果不巧这个时候内脏或者肌肉也需要大量的血液供应^^^,而且你的身体素质又不太好的话,可能就会表现为你的某些器官血供不足,对于血供不足最敏感的器官就是我们的神经系统,这个时候最常见的结果就是一头栽倒在美丽的澡堂里面,俗称晕堂. 明白了这个道理,实际上我们可以看出,任何让全身其它部分毛细血管扩张的活动之后马上洗澡都可能造成这种现象,太饿了洗澡不行 |