想长胖点,听说睡前吃夜宵很容易长胖,这样好不好
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发布时间:2008-01-13 13:51:32
>>>>>>>>提问本人有点瘦,想变的胖一点,可别人又说睡前吃夜宵容易得胃癌,是不是真的呀,晕死~~~矛盾中~~~~
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:恩 别人说得有道理!还有一句老话是这么说的:“多吃半夜饭,少吃年夜饭!!”
所以请慎重考虑以上方法!应该还有其他方法!
比如说提高饮食质量,多多锻炼!这样增肥增出来的就不仅仅是肥肉,而是令人羡慕的肌肉了!呵呵
其实我也有点瘦,正在想着法让自己更健壮呢!!呵呵
与君共勉!!A ZA!
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