一天的热量
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发布时间:2008-01-15 16:57:44
>>>>>>>>提问大家帮帮我算算热量啦·· 早上一块煮红薯 中午一块烤白薯 晚上去吃了火锅 但是没有要蘸酱 只吃了一些红薯 一些白菜 一些豆腐 就没了 但是锅底是辣的·· 我心里快不安死啦·· 本来一天都坚持了··晚上却吃了火锅·· 谢谢大家啦 帮忙算一下 火锅热量不是超高的吗·!!!
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:500才 火锅高但你吃东西的热量都低啊 我一餐吃的都1000多
你不要老是吃白薯 吃低脂酸奶加盐 和凉的白菜 西蓝花
补充一下 辣的促进新陈代谢 是减肥的 不过不能吃烫的
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