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老年人怎样保护听力
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发布时间：2008-01-20 14:43:56

　　老年性耳聋是人体自然发展规律的一种表现，尚缺乏防止的方法。但降低与避免噪声，节制脂类食物，戒烟酒可能延迟其发展，适当体育活动，避免精神紧张和情绪激动，避免应用耳毒性药物，如卡那霉素、庆大霉素等，亦有一定的预防作用。具体体现在以下五个方面：

　　一、避开噪声防耳聋老年人若长时间接触轰鸣、喧哗等各种噪声，会使听力急剧减退，甚至引发耳聋。休闲居编辑

　　二、掏耳朵防发炎经常用耳挖勺、火柴棍挖掏耳朵，容易伤耳道，引发感染发炎，还可能弄坏耳膜。耳道痒时，可用棉签蘸少许酒精或甘油，轻擦耳道。

　　三、慎用药物防中毒　奎宁及抗生素中的链霉素、庆大霉素、卡那霉素等，可引起风耳中毒，使用时要慎听医生的嘱咐。

　　四、按摩耳垂通血脉老年人听力减退与内耳血液循环减慢有一定关系。按摩耳垂前后的翳风穴和听风穴可使血脉畅通、保护听力。

　　五、常补肾药护听力中医认为，人的衰老是由于肾气衰退引起的，肾的上窍是耳，故听力衰退与肾气衰退有密切关系。老人常食一些补肾药，对保护听力是有好处。