关于酸奶...减肥的倒底是喝哪种?
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发布时间:2008-02-02 15:23:25
>>>>>>>>提问就象我买了光明的酸奶..但是他有很多种..
一般我都买原味...
我想问的是,酸奶有一种好象跟水一样的
还有一种好象有点凝固的.......
倒底是哪种好?好减肥呢?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:有一种有点凝固的那是是优酪乳吧???
你说的原味的就可以了
最好是低脂的哦~
呵呵
酸奶可以帮助减肥,但是不是靠酸奶就可以减肥的
只要热量不超标,喝哪种都可以的
不要担心太多啦~
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