每天晚上不吃饭，只吃爆米花能减肥吗？
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发布时间：2008-02-27 14:17:32
>>>>>>>>提问每天晚上不吃饭，只吃爆米花能减肥吗？
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
不过爆米花含有很高的高卡路，其实吃爆米花不一定就会增肥.吃爆米花能给人一种饱暂感很容易吃饱,如果你很喜欢吃零食的话它是最好的选择,同时你还可以泡杯茶在一旁饮用.你说你在减肥但有管不住自己的嘴的话,你就可以吃吃它了,免得吃别的而摄入更多的热量而影响到减肥.
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