冬天睡觉手脚冰凉是怎么回事，有什么好的方法
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  发布时间：2008-02-29 08:17:58

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你的这种情况是末稍神经的问题，中医来讲，就是血液循环不畅。这种问题是不用吃任何药的。从三方面调理就好了：
1。饮食上面：多吃红枣，每阁两天喝一次红糖浆水，多吃含蛋百质高的东西和碳水化合物（米饭）
2。你一定不怎么体育运动吧：多活动活动，增加抵抗力。促进血液循环。
3。平时多做做手指的运动，按摸一下足部穴位就可以了！
不是什么大问题，不用担心

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