橄榄油?什么东东啊?
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发布时间:2008-03-06 08:18:54
>>>>>>>>提问
听同学说橄榄油可以缓解皮肤干燥,是吗??请问下各位橄榄油是种什么物质啊?
油???难道擦了以后不会油油的吗??
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
是的,有这个功能.能除去毛孔内肉眼看不到的污垢,滋养肌肤,增加皮肤的光泽和弹性,去除细小皱纹。在干燥的秋冬,可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒.
橄榄油,是橄榄果的天然果汁,是植物油中惟一不含胆固醇而被列入美欧药典。含有许(55~83%)只带有一个双键的单不饱和脂肪酸,即油酸 .它由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。
橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体,曾被称为“液体黄金”,富含维生素A、D、E、K、F,这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量,每100克橄榄油中含8毫克,是所有植物中含量最高的。橄榄油含有大量的油酸,易被人体吸收。
长期食用对胃炎、胃溃疡和减少胃酸过多十分有益。橄榄油对胆囊功能有极好有促进作用,它能刺激胆汁分泌,加速胆汁流动,合成更有效的胆汁成分,并可调节胆囊的排泄功能,消除胆结石的威胁。
在所有油脂中,橄榄油是最易被肠胃吸收的,它具有润肠和通肠的功能。早晚空腹服用两汤勺橄榄油对缓解慢性便秘、慢性胃炎都是不错的,而且还有减肥的效果
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