怎样克服心烦啊
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发布时间:2008-03-20 13:17:32
>>>>>>>>提问我总是想做很多事情,可一发现这件事情很麻烦就会很烦,不想做下去了,可是现时中有几件事情不麻烦啊?所以我怎样克服呢?
>>>>>>>>休闲养生网回答:
可以试着看一些自己喜欢的书
和好朋友一起聊聊说出了一些事就不会那么烦了
还有我从书上看到的:将自己所烦恼的事写下来想想事情最坏的结果会是怎样,想想不让事情成为最坏的结果要做些什么?然后就做该做的事情
说得不试试吧,效果还好
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