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我睡前喝了好多水,第二天早上起来眼睛水肿了我,应该怎么解决啊 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2008-03-26 15:08:51
休 闲 居 编 辑
睡前喝太多水当然会导致眼睛浮肿了,运动是排水的最好办法, 人体每天需要的水是5杯(每杯是500毫升),有三杯是必须喝的,一杯是睡前,一杯是起床后,一杯是洗澡前,另外多吃含Vc的水果,可以促进新陈代谢,使皮肤更细腻。
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