中老年不宜躺着洗头
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发布时间:2008-03-27 10:47:36
躺着洗头时,头所处的位置比身体低,脖子又靠在躺椅顶端的凹形硬件上,这种姿势对头颈部椎动脉造成压力,直接影响到脑部的血液流量,时间久了会导致脑干供血不足,从而引起头晕、恶心、站立不稳等症状。严重时会昏厥,或形成脑血栓引发中风。中老年人、高血压患者、颈椎病患者躺着洗头更易发生危险。避免的办法是,不要长时间仰着头洗,洗完后起身动作不要太猛,应缓缓抬起头,慢慢起坐,轻轻地转动一下脖子,这样有助于恢复脑部供血。
(稿源:解放日报)
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