请问夜里经常做梦怎么办呢？
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  发布时间：2008-03-31 09:12:29

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我30岁左右夜里经常做梦，一做就是好多个，梦里分辨率也很高，总能梦到红的啊蓝的啊各种颜色很清晰。早晨起来都能回忆起来，而且感觉睡的不是很舒服，那梦要是讲起来也要1个多小时，怎么治疗呢？请专业人士帮解释下
非常感谢！

我不是失眠啊，一躺下就能睡，就是梦多多，有没有在吸烟吃的饱饱的等不考虑自身影响情况下的好办法呢，不想为了不做梦提高对自己的要求。 再次感谢

休闲 居 编辑

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心态平和你就可以睡个安稳觉还有别玩这么多游戏

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