练舞造成的肌肉酸痛
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  发布时间：2008-05-10 12:52:02

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我这几天刚练舞不久，昨天高烧的，后来发现浑身肌肉酸痛，直到今天肌肉还是酸，不过现在好多了，我不知道这个是因为发烧引起的，还是就是时间长没锻炼身体，突然剧烈活动，然后所造成的。
如果你本身是舞员的话，希望能告诉我解决这个问题的方法。


休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


是由于肌肉无氧呼吸产生的乳酸引起的。
不需要特殊治疗，过段时间就好了

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