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不知不觉的消瘦 我以前身估很强壮的，可不晓的为什么，半年了，不停的消瘦，胃口也不好，不晓的怎么回事？谁能告诉我这是怎么回事？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 如果人体无故的消瘦，建议你去医院做一个全方面的体检。有很多原因都会这样。 另外你是否生活或者工作压力过大，多让自己放松。 一个健康的人不应该过胖或者过瘦，健康有四大基石： 适量的运动 愉悦的心情 充足的睡眠 均衡的营养 一般做到这四点身体都差不到哪去。正常人的体重是身高的厘米数减去105，就是你的公斤数。一般只要正负不超过10斤都算是正常的。你也不用太过担心。 体检完了，如果有什么情况，可以加我QQ5049273，我再帮你看看是否有什么需要进一步调理的。 |