眼睛近视又易疲劳，应该怎样保养呢··？
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发布时间：2008-05-17 14:25:57
>>>>>>>>提问
眼睛左右近视度数不一致，看东西有点模糊，
又怕眼睛度数一直上升。。 怎么办勒？~·o(∩_∩)o...
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
首先要营养的均衡。可以适当多补充 富含维生素a的食物
例如。动物的肝脏。精瘦肉。多吃鱼肉很有好处。。。
平时注意用眼卫生。不要让眼睛长时间处于疲劳状态。。
平时再适当的运动。要有充足的睡眠和良好的心态。。。
你的视力就能很好的保持或者恢复了。。
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