这几天胃不太舒服，应该注意哪些问题呢？
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  发布时间：2008-05-24 19:05:58

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症状以及起因：
可能是因为吃得比较杂，又有凉性的又有热性的，所以下午的时候上吐下泻，人也是昏昏的。
睡一觉起来后，肚子饿了（这时候胃已经是空了），吃了一点煮得很软的土豆也全部都吐掉了。

问题：想问问这几天应该注意哪些问题呢？
除了稀饭比较养胃以外，还有哪些比较好？
酸奶和草莓可以吃吗？土豆和胡萝卜呢？

不要笼统地回答什么“尽量清淡”以及盲目复制一大堆与此无关的。
先谢谢了。
休 闲居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你应该去医院看看,可能是胃炎,也可能是肠胃感冒!
吃东西之前喝点温开水!酸奶和草莓是坚决不能吃的!
不要吃凉的,辣的,刺激的东西,不要喝酒,少吃甜食!
土豆和胡萝卜在做的时候少放点油和调料,米饭要蒸的软一点!
少吃多餐!切忌暴饮暴食!
其实,面食是养胃的,你不爱吃也没办法!

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