我现在已经20岁了但是我的背有点驼了,请问现在有什么办法可以把悲弄直
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发布时间:2008-05-30 11:39:20
>>>>>>>>提问现在这个时候都这么大了不知道还可以不??
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:是什么时候都驼吗?
1.如果坐着的时候驼,可能是累或者坐的不舒服,也不要长时间坐没有靠背的椅子.
2.如果走路时候驼,建议强迫自己把背挺直,有其他人的时候注意和别人参照,还有眼睛要看着前方,远点,!
总之你才20多,脊椎并没有全部定型,所以养成良好的坐,立,走的好习惯很重要!
强迫自己作好,监督自己!
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