您现在的位置： 
吃减肥保健品（不是药物）有效吗？有毒副作用吗？ 现在很流行的是不吃减肥药物，而是保健食品，比如说果蔬纤维素等，里面不含任何药物成分，我喝过一个这样的冲剂一天，效果真的很好，可是不知道能否长期食用？对身体有没有副作用？ 我是单纯性下身肥胖，而且试过两次减肥，效果都不是很好，所以希望得到指点，谢谢啦！ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这个问题很有意思，我说两句。 首先我们要了解保健食品的定义：除了具备食物的特性，对某些疾病有预防作用的一类产品叫保健食品。肥胖是一种疾病。你应该清楚这一类保健食品只能是预防肥胖的作用。保健食品本身没有治疗作用，但是可以协助治疗。通常保健食品的包装上都注明：此产品不能代替药品。减肥药最然弊病很多，但毕竟是药品。 建议：你想试探它的作用可以试一下，最好配合着体育锻炼。通常情况下不会有副作用，但是也有出现过敏现象的报导。使用时注意自我监督就可以了。 |