怎么样才能更好的控制自己的情绪
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2008-06-11 13:12:32
>>>>>>>>提问
心里好烦躁,不知道怎么才能把自己的情绪处理的更加洽到好处...烦吖.,,,
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
有没有听过精神转移大法!去做自己最喜欢的事!像你所爱好的运动,听歌,睡觉都可!如果心理因感情的事情绪不好想调节就有难度了!道家最高境界"放下".只是建议一下我因为你不到!能学得会"放下"事事无愁,无欲无求.一个人能忍是小成能"放下"才是大成.其实只有你自己想开才是想开!别人说的再明白也是徒劳.
≡ 查看、发表评论 ≡