得了结石在服药期间饮食方面应注意什么?
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发布时间:2008-06-16 12:44:39
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.平时应多饮水,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。要养成定时饮水的习惯,,每天睡前和睡醒喝适量的白开水,限制高糖、高盐、高脂肪、高蛋白食物的摄入。
2.少吃草酸盐含量高的食物,含草酸盐高的食物有.番茄、洋葱、茭白、笋类、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。
3.少吃豆制品,大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。睡前不要喝牛奶,因为这两样食物中含的钙比较多,高钙食物应注意少吃:骨头、虾、蟹、波菜、土豆等食物,其中小虾皮所含的钙最多,平时应注意,少服维生素C、钙片类药物;
4.勿过量服用鱼肝油,鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。
5.少饮酒;少喝浓茶;适当运动,劳逸结合。
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