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求心理专家 我今年18岁，我白天总是嗜睡，老是感觉身上酸痛，感觉特别疲劳，有时并不是感觉困，而是感觉大脑很晕，特别想把头靠在什么地方睡，而且我平时依靠在哪儿或躺在哪儿就会不知不觉睡着，睡的时间不长就会醒来，睡觉时会做梦，做梦时并不像正常的做梦，就好像大脑在想着什么似的，最后想完了我也就醒了。晚上睡觉时更加清晰，想得我头都疼了可一觉一觉的醒来，再躺下后还是会睡着，梦里总是出现让人心烦的东西，而且都挺虚幻的，都是想象的，而且会有不好的感觉出现在我的身体上，有时刚醒来时身上还有着那样的感觉，我都要分散注意力人，去想别的事才能让自己不那么难受。出现这种情况已经有四五年了。最开始的时候就是睡觉时，做恶梦，然后就知道自己在做梦使劲挣扎才能醒过来。最严重的时候是大约三年前有一次，白天的时候我都会半闭着眼睛眼前出现一些儿东西，然后我还会听到声音跟我说话，一天到晚就这样想着，这样持续了有一个星期。后来就只有睡觉时才会有。以前我睡觉刚醒来时，还会把那些梦里的奇奇怪怪的东西信以为真，后来我越来越回到现实，可还是无法摆脱那些烦人的梦境。请问这是不是心理病？我该怎么办啊？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 注意多锻炼身体,不要每天都昏昏饿饿的,多做些自己感兴趣的事,不要想乱七八朝的东西,你这个年龄段有这样的情况问题不会很大,注意保重身体就行了. |