如何在短时间内快速肥胖？
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  发布时间：2008-06-22 11:11:28

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我想让自己胖一些 身高180 只有140斤 想让自己胖一些 却怎么也胖不了。 郁闷
各位有什么好建议吗？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

其实像你这样的人倒很少哦!!!
当然我只是建议你可以用如下的方法:
1、吃夜霄。
2、晚上吃巧克力，平时多吃些冰淇凌，甜食也可以呀。
3、不要吃冬瓜，黄瓜，西红柿，西芹。他们是专门用来减肥滴。
4、吃油腻的东西前不要先吃蔬菜，因为蔬菜有分解油脂的功效。
5、保证睡眠时间与质量。

先说这么多啦，当然，我也不知道对你有用没有，至少我身边有一个朋友因为连续吃一半个巧克力而长了十多G，后悔不已。

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