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请问减肥花茶里的各个配料有什么讲究? 我买的都是超市里搭配好的,一袋袋直接泡了就能喝的,一般都有决明子,荷叶,紫色的玫瑰花,山楂,柠檬片,枸基子,菊花等等,想知道这些为什么要加这些配料呢? 记得搜索百度知道时候,也有MM问喝什么花茶减肥好时候,有网友特别提出要再加一样枸基子,为什么一定要加呢? 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 决明子：清肝，明目，利水，通便。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。 荷叶：荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的干荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。 玫瑰花：性温和、可调血气、助生理期调理、条经理带、补血、促进血液循环、改善体质。我觉得是不能减肥的。 山楂：降血压，促进胃肠消化，健脾消积，对减肥有利。 柠檬：性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。另，柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。 枸杞：滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力，药用价值主要体现在对糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜间口干症、慢性萎缩性胃炎等疾病的辅助治疗上。 菊花：菊花有很多种了，基本上都是降脂清火。 枸杞的滋养效果大于减肥效果，个人认为也不一定要加吧 |