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百岁老人话长寿 103岁寿星冯阿凤说：“我的长寿秘诀是早起床，勤梳洗。” 130岁寿星库尔班亚克说：“我的长寿秘诀是早睡早起，起居有常。” 119岁寿星买买提·托乎提说：“吃得香甜，睡得安稳，所以我一个人活了两个人的寿命。 103岁寿星孙璇说：“我讲究食物搭配，荤素平衡，营养平衡。” 116岁寿星舒均和说：“粗茶淡饭人长寿。” 117岁寿星阿吾拉说：“我喜欢吃瓜果。” 百岁寿星孙墨佛说：“我喜欢吃大葱、大蒜。” 日本112岁寿星白滨若说：“我喜欢吃豆腐。” 109岁的寿星李本善说：“我爱好读书，寓养生保健于读书之中。” 百岁寿星郭惟一说：“我喜欢音乐，音乐是生命的火花。” 百岁棋王谢侠逊说：“嗜好棋者长寿。” 111岁寿星苏局仙说：“练书画能强身延寿。” 116岁寿星让·卡迈尔说：“钓鱼有益于身心健康。” |