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如何挂避孕环 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 生殖健康知识 (一)上节育环最佳时间 1、月经干净后3-7天内。 2、人工流产和中期引产术的同时，如属自然流产，则要待转经后再放置。 3、顺产胎盘娩出后或产后42天。 4、剖腹产术的当时或术后半年情况正常者可放置。 (二)上环后注意事项 1、放环后要休息1-2天，一周内避免重体力劳动，两周内禁止性生活生活及盆浴，每日清洗外阴部。 2、初上环时应注意环是否脱落，尤其是经期或大便时，发现环脱落应及时补上，放环后第一年每季参加查环查孕一次，以后每年查环一次。 (三)人工流产后注意事项 1、人流后要注意加强营养，科学安排饮食，忌吃冷饮。 2、人流后应注意适当的休息，不要做重体力劳动，更不要外出游玩，以免引起疾病。 3、衣着适宜，不要马上穿高跟鞋，否则，会引起足跟痛，夏季人流，不要立即穿裙子，以免引起关节痛。 4、注意外阴部卫生，防止感染，两周内不可盆浴，可擦浴，淋浴。 5、人流后三个月内禁止同房，以免带进细菌引起炎症。 人工流产，只能作为避孕失败的一种补救措施，不能当成有效的避孕方法，多次人流危害身体。 (四)结扎后注意事项 1、术后两星期内不做重体力劳动，注意多休息。 2、如施行男扎术后一般经过20次射精(约2个月)，才可能排净残留精子，此期间应用其它避孕方法。 （五）产 后 性 生 活 产后正常的性生活应在分娩后2个月以后进行，过早性生活会罹患盆腔疾病，有损健康，有产后生殖道感染或会阴伤口愈合不好的还应推迟性生活。产后第一次性生活时，丈夫动作不要过急、粗暴，采取合适的体位与姿势慢慢完成，每周性生活以1-2次为宜。 |